"Cry whenever you need to. Scream. Shout. Lay on the floor. Sob in the shower. Be still. Run. Walk. Create. Live your truth. Share without fear. Listen. Release your pain. Breather. Be courageous. Throw away the map. Wander. Be real. Be compassionate. Read. Seek friendship. Be vulnerable. Don’t fear being broken."
-Zoe Clark-Coates
Pandemi ini membuatku semakin sadar bahwa hidup memang penuh misteri. Kadang, misteri ini entah berubah menjadi sebuah berkat dan canda tawa, atau justru menjadi sebuah ujian untuk naik ke level selanjutnya.
Hidup, katanya memang tidak mungkin jalannya mulus saja. Penuh rintangan, tangisan, bahkan kepergian. Persis seperti yang sedang kita alami saat ini. Gelombang ke 2 pandemi ini benar-benar menguji hati kita sebagai manusia. Kabar duka silih berdatangan. Hari ini orangtua si X, besok saudara si Y, besoknya lagi keluarga sendiri. Sedih.. patah hati.. Benar-benar rasanya hari-hari diiringi dengan ucapan bela sungkawa dan innalillahi.
"Aku turut berduka"
Akupun, turut berduka. Akan segala kehilangan yang kita alami selama pandemi ini. Bagaimana sebuah waktu dan momen menjadi lebih berharga. Berusaha untuk lebih dapat bersyukur dan menikmati segala berkat yang diberikan oleh-Nya. Yang mungkin saja, selama ini kita lupa untuk mengapresiasinya..
We are not okay, and that's totally okay.
Nyatanya, hidup memang demikian. Entah akan sampai kapan kita begini, satu hal yang pasti, perasaan ini tidak selamanya terjadi. Kondisi ini akan berlalu. Dan semoga, kita semua segera dapat belajar dan menjadi lebih baik dari proses ini. Semoga...
We have trauma, and we have grief. People die, and we find it baffling. Painful. Inexplicable. Grief is baffling. There are theories on how we react to death, how we cope, how we handle loss. Some believe the range of emotions mourners experience is predictable, that grief can be monitored, as if mourners are following a checklist. But sorrow is less of a checklist, more like water. It's fluid, it has no set shape, never disappears, never ends. It doesn't go away. It just changes. It changes us.
-Mira Ptacin
Comments